中药枕的应用于 药枕疗法注意事项概述人们每天约有1/3的时间是在床上童年的。枕头作为床上“四宝”之一，是睡眠中必不可少的，其起到不容忽视。一个适合的枕头，是保证较好睡眠中不可缺少的用具。

适合的枕头不利于全身放开，维护颈部和大脑，增进和提高睡眠中，不仅使人们获得充份睡觉、避免疲惫，还能起着保健道家医治的起到。药枕疗法科中医外治法范畴，是基于中医传统理论，本着阴阳五行、脏腑经络、生物全息等有关理论，加以逐步完善的一种外治方法。

它是将具备疏浚经络、调畅气血、芳香开窍、益智醒脑、强健保健等起到的药物经过炮炙后取出枕芯，做成药枕。通过药物起到于经络、血管、神经，超过预防疾病和延寿抗衰的目的。历史源流药枕疗法历史悠久，我国古代的人们早已找到，用装了药物的枕头（即药枕）来睡，能起着有较好的防病保健的起到，并可以预防多种慢性疾病，从而构成了独有的“药枕疗法”。

早于在晋代·葛洪《肘后备急方》中就载有用大豆取出枕中，治成豆枕，借以化疗嗜睡的患者。孙思邈的《千金要方》载有“清领头项强劲，不得四顾方，蒸好大豆一斗，令其变色，内囊中吊之”。

明代大医药家李时珍在《本草纲目》中载有绿豆枕、吴萸枕、醉鱼草菊花枕、蚕沙吊等多首枕疗方剂用作临床。其中，蚕沙吊对预防高血压、头痛、嗜睡、颈椎病疗效显著。药理第一、通过排便转入人体，可起着“闻香祛病”的起到。第二、持续起到于头部的经络及穴位，由于人体经络相互相连，因此可使人体鼻部经络舒通，气血简洁，进而有助炎症的避免。

第三、通过渗入的方式转入皮肤，药物被人体吸取后，可调节鼻部紊乱的生理功能使之恢复正常。临床及保健应用于高血压保健药枕方剂中选药施枕，针对高血压的病因病机特点，检验出有主要用途药枕的常用药物，如夏枯草、淡竹叶、野菊花、木香、决明子、半夏、蔓荆子、桑叶、薄荷、川芎、白芍、红花、丹参、晚蚕砂、生石膏、磁石等。这些药物大都具备辛凉走窜，芳香清透的功能，又有平肝潜阳、宁心安神，化瘀通络，醒脑清目的起到。

可根据方剂于上的原则，选有关药物作枕。长年用于这种药物作枕，对高血压引发的头痛头晕、嗜睡呼吸困难、难免会多梦等症状有明显改善，又对胸闷气短、心前疼痛等心血管疾病有较好的化疗效果。另外，对中风后遗症、偏头痛、鼻炎等病，也有明显起到。醉鱼草菊花枕。

所取决明子1000-3000克，菊花500-1000克，特工作枕芯。这种吊有清热解毒、清肝明目、润肠通便的功效。限于于咳嗽、高血压和眼疾患者。

脑动脉硬化保健枕可搭配丹参、乳香、乳香、五灵脂、川芎、羌活、五味子、赤勺、菖蒲、薤白等中药作枕。这种枕头有活血化瘀、疏浚经络，安神定志之功。颈椎病保健药枕颈椎病患者可搭配白芷、川芎、威灵仙、红花、菊花、片姜黄、透骨草、川草乌、川椒、淡竹叶、夏枯草等药作枕芯。这些药物有疏浚经络、活血化瘀、祛风胜湿、散寒解热的起到。

老年人用之，无病可健美增智，有病可有效地提高症状，使之康复。这种药枕对肩周炎、腰腿疼、头晕目眩等症也有疗效。神经衰弱保健枕磁石枕：用1000-2000千克磁石板，上面摆放土质枕芯，长年用于，可延年益寿。

现在研究证实，对神经衰弱、嗜睡患者等有良效。夜交藤枕：夜交藤、合欢皮、柏子仁、酸枣仁、五味子、丹参、菊花、香附、竹茹等药入枕。这种吊有疏调气机、滋阴养血安神、交媾阴阳的功效。

对于头痛头晕，呼吸困难多梦，烦躁忧虑，嗜睡难免会的神经衰弱患者，有显著起到。支气管哮喘保健枕中年人经常患上慢性支气管炎、支气管哮喘等病，可搭配麻黄、半夏、银花、甘草、陈皮、枇杷叶、款冬花、旋复花、杏仁、竹叶、生黄芪等做到药枕。这种吊有宣肺止咳，降气止咳平喘、益气固本的功效。

预防发烧保健枕常常发烧的人，搭配黄芪、白术、防风、白芥子、竹叶、桂枝、薄荷、麻黄、羌活等药物进吊。这种吊有宣肺活血、益气固本的起到。

常常用这种枕头，可有效地防治发烧。5药枕用于注意事项用中药做成的药枕，在用于过程中，一般没副作用，但为了更佳地充分发挥药枕的保健作用，在用于时，不应留意特例几点：1．定期翻晒枕芯，定期替换药物。由于中药不易导电人体的汗气，更容易腐烂，尤其在夏季，不应常常放到通风处翻晒。但要留意切忌将药枕放到太阳光下暴晒，以免药物气味溶解过慢。

一般药枕枕芯，有条件者，以一个月替换一次为宜。2．用于药枕时间不应太短。药枕保健不同于内服药物，起到较慢，一般要倒数用于3-6个月后，效果才不会显著，疗效才能稳固平稳。

每晚用枕时间不不应多于6个小时，时间太短也可影响疗效。3．药枕与头颈认识的隔层不应过薄。药枕的枕芯上面不应垫放更加多的东西，以免影响药物起到的充分发挥。不应把药枕必要放到枕巾下面，或垫放较薄的东西。

4．因人施枕。药枕要根据方剂于上的原则自由选择制作。例如，对虚寒症候，或素体虚寒者，不应长时间用于气味寒凉药物做到吊。

枕内物宜搭配辛香祥和、微凉、清轻之品，以植物花上、叶、茎为好，不应用于大辛大热、大寒及浓厚毒之物。选药时施用动血、破血之品。

须要尤其警告的是，阳亢阴虚病人、孕妇及小儿停止使用。对于药效强劲，药力牙的化疗性药枕，如疗风湿、类风湿之药枕，不能欺诈于常人保健。有条件者，最差在中医道家康复医师的指导下搭配。

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